Ягоды барбариса для похудения

Ягоды барбариса содержат в своем составе значительное количество ценных веществ. Это легкоусвояемые углеводы, витамины, микро- и макроэлементы, органические кислоты, пектины, но в их мякоти полностью отсутствуют жиры и белки. Благодаря такому составу калорийность у этого продукта очень низкая – 100 граммов ягод содержат примерно 30 ккал. Именно этот факт и позволяет включать барбарис в состав низкокалорийных диет. А наличие в плодах значительного запаса витаминов и минеральных солей позволт прекрасно поддержать организм во время диеты.

читать полностью>>

Подробнее

Чай с мелиссой. Как готовить и в чем польза?

Вкусный и ароматный чай с мелиссой, это известный всем напиток проявляющий множество целебных свойств. Наслаждение, которое доставляется при употреблении этого напитка само по себе в состоянии успокоить нервную систему.

читать полностью>>

Подробнее

У ребенка после еды болит живот

У малышей боли в животе случается довольно часто, контролировать ситуацию, естественно, при этом стоит, но далеко не всегда это состояние является опасным. Эти ощущения могут быть инициированы быстрой едой и заглатыванием воздуха, перееданием, скоплением газов, запором и временным несварением пищи.

читать полностью>>

Подробнее

Пищевая сода для похудения

Пищевая сода препятствует всасыванию жиров. С этим ее свойством связана методика похудения, приобретающая все большую популярность. Это прием ванны с растворенной в ней пищевой содой по определенной схеме.

читать полностью>>

Подробнее

Трутовик для похудения

Существует множество видов гриба трутовика, но для похудения рекомендуют применять тот, который растет на лиственнице. Трутовик  ускоряет обмен веществ за счет восстановления печеночных клеток, это натуральный гепатопротектор, способный заменить лекарственные средства этого класса. Настой трутовика уменьшает аппетит, снижает  тягу к определенным продуктам.

читать полностью>>

Подробнее

Диета и питание при дискинезии желчевыводящих путей

Дискинезия желчевыводящих путей — весьма распространенное расстройство, которое обусловлено искажениями в процессе регулярного оттока желчи из желчного пузыря. Причем подобные нарушения проявляются как в замедленном выделении желчи, вплоть до застоя в желчном пузыре, тогда это гипомоторная дискинезия, так и в ускоренном выведении, это уже именуется гипермоторной дискинезией.

читать полностью>>

Подробнее