Диета Нимфы

Обратившись к мудрости словарей за точным определением слова «нимфа», нормального толкования я так и не нашла. Ну, древнейшее божество в теле девушки. Зато на глаза попалась строчка в конце словарной статьи – до этого места, как правило, редко кто дочитывает. Так вот, цитата: Нимфы долговечны… но смертны. Источник может иссякнуть, дерево засохнуть».

С тем рационом, который предлагает эта диета Нимфы, вполне можно и засохнуть. И к ней, полагаю, можно обратиться только один раз в жизни перед каким-нибудь важным торжеством. Например, перед свадьбой. Если уж очень хочется сразить всех насмерть своей неземной красоты талией. Хотя, на мой взгляд, главное в невесте – сияющие от счастья глаза, а после такой диеты ресурсов на сияние организм не наскребет.

Диета рассчитана на неделю. Расходов – минимум. Эффект — непредсказуемый.

В течение недели без ограничения только вода. В любых количествах и объемах. Порой ей приходится заменять приемы пищи, если их так можно назвать в силу своей скудности.

1. Вместо завтрака стакан горячей воды с лимоном. Использовать следует половинку лимона. Все остальные приемы еды в этот день заменяются зеленым чаем, водой, кофе. Чувство голода будет очень острое. Особо болезненные приливы немного гасит зеленый чай.

2. Позавтракать сегодня можно чашкой кофе и порцией обезжиренного творога. В обед небольшой кусочек зрелого сыра и один грейпфрут. Ужин пропускается. Перед сном стакан кефира. С голодом приблизительно такая же ситуация. Даже может быть хуже.

3. Весь рацион представляет собой следующую схему: кофе-яблоко-кефир. В последовательности завтрак-обед-ужин. Желудок немного уже пришел в себя после голодного шока, но все еще испуган и просит есть.

4. Завтрак можно разнообразить тремя кусочками шоколада. Ну и кофе. В обед можно погурманить ананасом. На ужин или, если удобнее, перед сном кефир. Кстати, ананас благодаря своим уникальным природным свойствам, обладает способностью притуплять голод. Возможно, сегодня будет проще.

 

Диета Нимфы

5. Вместо завтрака опять горячая лимонная вода. На обед – банан. Поужинать следует яблоком и кефиром. Голод все же будет ощущаться, хотя и не так, как в первые дни. Главное, занять себя делом, чтобы не отвлекаться.

6. В этот день только два приема «пищи». Третий надо отдать врагу. На завтрак кофе и яблоко, в обед один грейпфрут. Сегодня уже начинает греть мысль, что осталось только два дня. Помогает.

7. Лимонная вода на завтрак. На обед – кусочек черного хлеба с сыром. И кефир на ужин. И пораньше спать лечь, чтобы утром проснуться и съесть торт, заботливо купленный накануне.

Хорошего в диете Нимфы ровным счетом ничего. Потерянные килограммы благополучно вернутся и отомстят за изгнание, поэтому, прежде чем ей воспользоваться, нужно оценить размер ущерба для организма и целесообразность ее использования.