Как сделать зрение лучше? Народные средства

Проблемы со зрением наблюдались и во времена, когда отсутствовали современные офтальмологические средства. Чтобы улучшить качество зрения с давних пор применяли народные средства, которыми можно воспользоваться и сегодня.

Какие есть народные средства для улучшения зрения?

Черника издавна считается для зрения незаменимым средством. Она способствует кровообращению в сетчатке глаза, снимает напряжение зрительного нерва и очень полезна при ежедневном зрительном напряжении.

По две столовых ложки плодов и листьев черники заварить в термосе 600 мл кипятка, спустя 30 минут процедить настой и употреблять по 150 мл четыре раза в течение дня. В сезон полезно есть свежие ягоды черники, а в зимнее время – замороженные.

Брусника – тоже эффективное средство для улучшения зрения. Смесь из двух стаканов ягод и стакана меда нужно употреблять 2 раза на протяжении дня по 3 столовых ложки. Хранить смесь в морозильной камере.

Сырая морковь – кладезь витаминов, улучшающих зрение. Чтобы ее помощь была более действенной, следует употреблять салаты из тертой моркови с добавлением оливкового или тыквенного масла.

Настой листьев малины очень полезен для глаз. Высушенные и измельченные листья (2 столовых ложки) запарить полулитром кипятка, под крышкой настоять до остывания и выпивать по полстакана теплого настоя четыре раза за день.

Отвар лепестков шиповника полезен при дистрофии сетчатки, катаракте. Двумя стаканами кипятка залить  чайную ложку сухих лепестков и выдержать две минуты на огне. Остывший отвар процедить и пить после пробуждения и перед сном, добавив столовую ложку меда.

Для примочек на глаза запарить столовую ложку цветков стаканом кипятка и два часа настоять. После процеживания настоем смачивать кусочки стерильного бинта и на 20 минут прикладывать к глазам или в течение дня несколько раз промывать им глаза.

Очанка способствует очищению глаз и улучшению зрения. Литром кипятка запарить сухую траву (3 столовых ложки), укутать и оставить до остывания. После процеживания настоем промывать глаза или прикладывать примочки, выполняя процедуру на протяжении дня 2-3 раза.

Бархатцы (чернобривцы) хорошо зарекомендовали себя для улучшения зрения. В цветках содержится лютеин — пигмент, нейтрализующий действие солнечного света. Двумя стаканами кипятка залить четыре цветка, 5 минут проварить на слабом огне и настоять до полного остывания отвара, процедить. Полученный отвар  употребить в течение дня. Курс длится три месяца, затем – 3 недели перерыва.

Народные средства для улучшения зрения

Хвощ полевой помогает при резях и боли в глазах, темных кругах вокруг глаз, успокаивает нервный тик глаз. Необходимо ежедневно промывать глаза или накладывать на веки теплые примочки из отвара хвоща, приготовленного из столовой ложки сырья и стакана воды, проваренных 30 минут на слабом огне.

Петрушка помогает улучшить зрение. Пропустить через  мясорубку корень петрушки, очищенный и промытый, добавить в таком же количестве мед и сок лимона и употреблять до приема пищи по чайной ложке.

Сбор листьев алоэ, травы очанки и лепестков василька синего способствует улучшению зрения. Мелко порезать 200 граммов листьев алоэ, добавить по 50 граммов остального сырья, высушенного и измельченного, и по 500 мл меда и сухого красного вина. Настоять смесь в прохладном и темном месте три дня, а затем выдержать час на водяной бане. За полчаса до трех основных приемов пищи принимать по столовой ложке.