Лечебные ванны. Виды лечебных ванн

Лечебные ванны могут быть отличным подспорьем в комплексной терапии различных заболеваний. Виды лечебных ванн можно разделить по разным критериям: по температуре — горячие, теплые, прохладные и холодные, по составу — ванны с морской солью, с перманганатом калия, с отваром ромашки, с хвойным экстрактом, с лавандой и другими травами. Вовремя назначенные и правильно сделанные ванные процедуры в значительной степени облегчают состояние больного и приближают момент выздоровления. 

Ванны, принимаемые с лечебной целью, различают горячие, теплые, прохладные и холодные. Предпочтение тем или иным лечебным ваннам отдается в зависимости от цели, которой врач хочет добиться. Горячие ванны усиливают крово- и лимфообращение, делают более интенсивным обмен веществ, стимулируют выделительную функцию кожи (вместе с потом и кожным салом из организма выводятся различные перегружающие его побочные продукты обмена веществ), расслабляют, снимают спазмы. Теплые ванны оказывают выраженное успокоительное действие — нормализуют сон. Прохладные ванны бодрят, улучшают аппетит. Холодные ванны действуют тонизирующе на мышечную систему, благотворно влияют на деятельность сердечно-сосудистой системы. Возможности лечебных ванн на этом не исчерпываются. Если в воду для ванн добавлять какие-либо действующие вещества (например, пищевую соду, поваренную соль, морскую соль, перманганат калия, сухую горчицу, экстракты лекарственных растений), с помощью лечебных ванн можно достичь и иных терапевтических эффектов.

Для горячих ванн требуется вода температурой 41-42 град С; теплые ванны принимаются при температуре воды 37-40 град С; температура воды для прохладных ванн соответствует 21-36 град С; и холодные ванны принимают в воде температурой ниже 20 град С. Температура окружающего воздуха во время приема процедуры должна быть обычная — комнатная; сквозняки полностью исключаются.

А теперь уделим немного внимания лечебным ваннам с добавлением тех или иных действующих веществ…

Ванны с морской солью. За счет содержания в морской соли соединений йода такие ванны обладают выраженным дезинфицирующим действием — очищают кожные покровы от различных микроорганизмов. Ванны с морской солью уменьшают отечность воспаленной ткани, а значит, уменьшают и болезненность. Эти ванны действуют стимулирующе на обмен веществ, следовательно улучшают самочувствие ребенка.

Если нет возможности принимать при необходимости морские ванны, то есть купаться в море или купаться в бассейне, наполненном морской водой, можно делает ванны с использованием морской соли. Сухая морская соль продается в аптеках. Раствор необходимой концентрации делается следующим образом: 50-80 граммов сухой морской соли растворяется в ведре воды. Соль помещается в марлевый мешочек и опускается в воду — после растворения соли в мешочке может остаться сор, который тут же и удаляется. Температура воды для ванны — на один-два градуса выше температуры тела.

После того как принятия ванны, нужно ополоснуться теплой водой, затем вытереться насухо и лечь под теплое одеяло.

Ванны с перманганатом калия для купания ребенка. Уже первые купания новорожденного ребенка проводятся в воде с



добавлением одного-двух кристалликов перманганата калия или марганцовки; вода имеет слабо-розовый цвет. Добавляется перманганат калия в воду для купаний в профилактических целях — чтобы исключить возможность инфицирования кожных покровов малыша. Ванны с перманганатом калия врач назначает при развитии опрелостей у ребенка, а также при пиодермии. Температура воды для ванн — 37-38 град С, продолжительность процедуры — до 10 минут. После ванны ребенок ополаскивается чистой теплой водой, насухо вытирается полотенцем и отправляется спать.

Ванны с отваром ромашки. Поскольку отвар ромашки является хорошим противовоспалительным средством, ванны с отваром



ромашки рекомендуется принимать людям с раздражением кожных покровов, с царапинами и ссадинами; ванны с отваром ромашки способствуют очищению и заживлению ран.

В воду для ванн достаточно добавить 1 литр отвара ромашки.

Готовится отвар следующим образом: пять-шесть столовых ложек сухих цветков ромашки аптечной нужно залить 1 литром воды,кипятить на слабом огне 10-12 минут, процедить.

Процедура проводится при температуре воды 37-38 С в течение 10 минут. После процедуры необходимо ополаснуться чистой теплой водой.

Ванны с хвойным экстрактом. Для ванн используются экстракты, приготовленные из хвои таких пород деревьев, как сосна, ель,



пихта и др. Эти экстракты содержат ароматические масла, таниновую кислоту, фитонциды и другие полезные вещества. Ванны с хвойным экстрактом оказывают некоторый дезинфицирующий эффект, бодрят, действуют стимулирующе на обмен веществ в организме.

Различные хвойные экстракты продаются в аптеках в жидком виде — в небольших пузырьках. Необходимая концентрация раствора достигается добавлением 5-8 миллилитр, экстракта на одно ведро воды.

Температура воды для ванны 37-38 С , продолжительность процедуры — не более 10 минут.

Ванны с лавандой. Ванны с добавлением в воду цветков лаванды стимулируют жизненные силы организма, оказывают общее тонизирующее действие; если человек долго болел, то именно ванны с лавандой помогут ему быстро восстановить здоровье.

В воду для ванн можно добавлять не только отвар из сухих цветков лаванды (аналогично отвару из цветков ромашки), но и

Лечебные ванны и ее видыэфирное лавандовое масло, которого для одной процедуры достаточно пять-семь капель. Благодаря сложной рефлекторной реакции, в которой задействуется и головной мозг, благодаря тесным связям обонятельного анализатора с другими структурами мозга обонятельное раздражение оказывает влияние и на эмоциональное состояние человека, и на деятельность некоторых внутренних органов.

Шалфейная ванна помогает при заболеваниях мочеполовой системы, бессоннице и неврозе. Необходимо вылить в ванну с температурой воды 36-38°С 4-5 л насыщенного отвара шалфея и полежать в ней.

Имбирная ванна идеально прогреет и предотвратит переохлаждение организма в холодное время года. В полотняный мешочек поместите по горсти сушеной лаванды и тмина, кусочек тертого корня имбиря, закрепите все на кране под струей горячей воды и полежите под ним.

Крахмальная ванна избавит от морщин, а также защитит от мороза и ветра. Растворите стакан картофельного крахмала в 0,5 л воды, добавьте 3 л кипятка, влейте все в теплую ванну и понежьтесь в ней.

Эту ванну рекомендуется принимать при усталости, для укрепления иммунитета, успокоения нервов, а также тем, кто страдает от заболеваний желудочно-кишечного тракта. Измельчите и смешайте по 30 г лаванды, шалфея, мяты, розмарина, добавьте немного липового цвета, залейте смесь 3 л кипятка и оставьте на 20 минут. Процедите в ванну с температурой воды 36-38°С и полежите в ней.