Приготовить раствор для промывания носа

Промывание носа применяют и в официальной, и в народной медицине. Эта процедура значительно облегчает болезненное состояние. Промывание носа используют при гриппе и ОРВИ, гайморите, фронтите, аллергическом и вазомоторном рините.

Это позволяет удалить слизь с болезнетворными микроорганизмами, аллергены и пыль с поверхности слизистой оболочки носа. Процедура также помогает уменьшить ее воспаление и отек, улучшить тонус капилляров, усилить движение слизи в полости носа, что повышает сопротивление организма инфекциям. Промывание носа также рекомендуют для профилактики простудных заболеваний.

Растворы для промывания носа

  • Раствор обычной поваренной соли и раствор пищевой морской соли. Их готовят в пропорции – на стакан кипяченой воды треть чайной ложки соли.
  • Травяные растворы. Для их приготовления используют календулу, ромашку, зверобой, лист эвкалипта, шалфей. Столовую ложку измельченной травы залить стаканом кипятка, процедить через несколько слоев марли и добавить на кончике чайной ложки поваренной соли.
  • Раствор фурацилина. Измельчить таблетку фурацилина, залить стаканом горячей воды и оставить на время полного растворения препарата.
  • Можно приобрести в аптеке готовые растворы. В них помимо соли часто присутствуют эфирные масла. Пользоваться ними следует согласно инструкции.

Очень важно промывание носа выполнять правильно, чтобы вместе с раствором бактерии не проникли в евстахиевы трубы. Для этого можно использовать специальное устройство, маленький чайничек или большой шприц без иглы. Жидкость для промывания должна иметь комнатную температуру. Наклонившись над раковиной или ванной и склонив голову в сторону влить струю раствора в ноздрю, расположенную сверху.

Жидкость должна вытекать из другой ноздри. Раствор, попавший в глотку, сплюнуть. То же самое повторить с другой ноздрей. Раствор должен свободно промывать носовую полость. После процедуры зимой не следует выходить на улицу два часа, летом – полчаса.

Противопоказания – частые носовые кровотечения, острый отит, новообразования, непроходимость носовых ходов, индивидуальная непереносимость растворов для промывания.