Признаки климакса у женщин

Зачастую климакс совершенно не интересуют женщин, которые еще не достигли сорокалетнего возраста, поэтому климактический период для многих оказывается неожиданностью.


Поэтому и стоит обладать некоторой информацией о признаках климакса у женщин. Самые первые симптомы этого состояния проявляются в внезапной смене настроения, эмоциональной нестабильности, раздражительности. Это уже потом начинает замечаться перманентное чувство хронической усталости, нарушения сна, проявляющиеся как в бессоннице, так и в повышенной сонливости. Далее женщина начинает обращать внимание и на нарушения менструального цикла. Незначительные на первых порах, они затем заметно усиливаются.

Оптимальным является обращение в этот период к врачу, который, оценив состояние женщины, порекомендует наиболее действенные средства и методы облегчения этого состояния.

Когда начинаются первые признаки климакса?

В начале климакса у женщин, а это происходит примерно в сорокалетнем возрасте, постепенно снижается выработка прогестерона, который еще называют гормоном желтого тела. Это даже не начало климакса, первые его предпосылки. А спустя еще несколько лет, где-то в сорок пять, яичники женщины снижают продуцирование эстрогенов, что приводит к хаотичному течению менструаций, которые вовсе исчезают через некоторое время.

И здесь не стоит забывать о репродуктивной функции. Способность женщины к зачатию весьма падает в самом начале климакса, но это никак не снимает вопроса контрацепции, поскольку нередко в этот период и наступает беременность, о которой женщина и не думает, объясняя отсутствие менструации нестабильностью цикла вследствие климакса.

При менопаузы в некоторых случаях происходят гормональные скачки, в период которых организм женщины наиболее подготовлен к зачатию. Врач может достоверно определить, нужно ли вам опасаться беременности, а для этого необходимо сдать анализ крови, чтобы определить содержание фолликулостимулирующего гормона, который обеспечивает нормальное действие яичников. Если определяется заметное повышение этого гормона, значит произошло полное истощение яичников, и яйцеклетки отсутствуют. Обычно такое состояние возникает после года отсутствия менструаций.

Во время климакса у женщины могут ощущать состояние, которое определяют, как «приливы», возросшее потоотделение.

Ощущение так называемых «приливов».

Со временем, где-то в среднем периоде климакса, замечается недержание мочи, и не только легкое, но и ярко выраженное.  Происходит иссушение поверхности влагалища и снижение либидо. Наблюдается и эмоциональный дисбаланс.

Легкомысленное отношение к собственному здоровью, и не только в этот период, а также в случае наследственной предрасположенности, возможны и более неприятные признаки, такие, как заболевания сердечно – сосудистой системы, нарушения обмена веществ и остеопороз.

Остеопороз является заболеванием опорно–двигательного аппарата, при развитии которого постепенно нарушается правильное строение костной ткани, и снижение костной массы.

Здесь важно придерживаться рационального питания, когда оптимально сбалансированы белки, витамин Д и кальций.

Длительные массовые наблюдения врачей мира выявили, что чем более активен образ жизни женщины, тем легче она переносит климакс.